sur tous les chemins vers l'éveil

Prière des Templiers

Que la grâce de l'Esprit Saint nous assiste,
Que Marie, l'Étoile de la Mer, nous conduise au port du Salut,
Amen.

Seigneur Jésus, Christ Saint,
Père Éternel et Dieu Tout-Puissant,
sage, créateur, dispensateur,
administrateur bienveillant et miséricordieux,
pieux et humble Rédempteur,
Sauveur clément et Ami très aimé,
je Te prie humblement.

Accorde-nous, Seigneur en qui sont et de qui proviennent toutes vertus,
bienfaits, dons et grâces de l'Esprit Saint,
accorde-nous de connaître la Vérité et la Justice,
de prendre conscience de la faiblesse et de la débilité de nos pauvres chairs,
de nous plier à la véritable humilité.

Sainte-Marie, Mère de Dieu, Mère très pieuse, pleine de gloire,
Sainte Mère de Dieu, Mère toujours vierge et précieuse,
ô Marie, Salut des infirmes, Consolatrice de ceux qui espèrent en Vous,
Triomphatrice du mal et Refuge des pécheurs repentants, conseillez-nous, défendez-nous.
Dieu tout-puissant et éternel, qui tant aima le Bienheureux Jean l'Évangéliste,
Ton Apôtre, et le laissa reposer sur Ton cœur, à la Cène,
qui lui révéla les célestes secrets, et le recommanda, de la Croix où Tu gisais
pour le Salut du Monde à Ta Sainte Mère et Vierge, en l 'honneur de qui notre Religion a été fondée,
Délivre-nous et conserve celle-ci, par Ta Sainte Miséricorde.

Amen.

avril 1310

Demandez et il vous sera donné...

DES NOUELLES DE CE CHEMIN, QUI COMMENCE PAR SA PREPARATION

Contact pris avec l'Association Provençale des Pèlerins vers Compostelle :

• Il n'existe pas "d'Handy Voie Phocéenne" depuis Marseille, Bea se renseigne auprès de ses contacts à Salon de Provence et nous reprendrons contact début Janvier. 
• Je dois contacter (ou Fred) un Mardi (donc oui ce sera plutôt Fred) M. et Mme Desiront (qui ont si j'ai bien compris, une permanence là où nous avons par deux fois reçu des enseignement sur "l'Amour sans doute" et "Donner Recevoir dans la Vue par le Souffle" qui guérissent tous les maux et unifient tous les êtres.
• J'ai eu des nouvelles de MoBT, rencontrée il y a longtemps sur Voyage Forum alors que je cherchais à faire un pèlerinage indo-tibéto-mongol en préliminaire à Compostelle, du fait que mon maître tardait à mettre en place une réelle retraite de 3 ans traditionnelle, ce voyage aurait pu en tenir lieu. mais mes souhaits ont été exaucés et dès 2003, et effectivement depuis 2006 en retraite chez-soi, j'ai oublié ce pèlerinage hors de prix.  Aujourd'hui, Mo a autant de raisons que moi de s'intéresser à la Randoline, mais nous sommes très inventives et ceci serait aussi parfait, j'en ai rêvé cet homme l'a fait :

Vers Compostelle surplombant les chemins, les bocages, montagnes et forêts 

plus près de Toi encore !

Bref, avec Mo, en attendant les résultats de sa biopsie et la cicatrisation de nerfs endommagés apparemment lors d'une opération, on creuse l'idée de monter une nouvelle association dédiée à cette Handy Voie Phocéenne depuis Marseille jusqu'à St Jacques de Compostelle (elle ne travaille pas alors je la laisse s'en occuper). Avec l'idée d'acquérir au minimum une Randoline et un âne tant qu'on est encore capable de marcher au moins une heure en partageant cette Randoline. Lui souhaitant prompt rétablissement, voyant en salle de kiné que mon endurance à l'effort physique dure 15mn pour l'instant.

Après L'Alchimiste et Le Manuel des Guerriers de la Lumière, je lis Le pèlerin de Compostelle de Paulo Coelho avant de m'atteler à la lecture non romancée du beau livre illustré et doté d'une carte topographique et vicinale des 5 chemins vers Compostelle en approfondissant la Voie Phocéenne qui n'est Handi en Randoline que depuis Castres et le chemin de Stevenson qui intéresse Christiane G qui partirait depuis les Cévennes avec une autre association Handy multiples. Plus serons nous de fous, plus le chemin sera plaisant (dans sa retraite, je lui laisse l'étude de ce dernier chemin).

Dans la Joie !

les Voies Handy n'y figurent pas à première vue

mais je ne l'ai que feuilleté et pas encore lu

à part la Voie Phocéenne sur sa carte incluse.

Une prière très inspirante et très nécessaire doit précéder ce chemin en gestation de coeur et de moyens. Elle se trouve aux pages 143 à 146 du livre de poche "j'ai lu" n°8931, Le pèlerin de Compostelle de Paulo Coelho 

Le point de départ Spirituel, Géographique, Somatique, Energétique, Economique, Ecologique, Eveillé :

Quelle que soit notre spiritualité et notre situation à tous points de vues, nous partirons de là où nous sommes.

Nous avons tous un parcours spychologique que nous voyons avec notre psychologue ou psychiatre préféré ou spécialisé en Sclérose en plaque. Son point de vue et son feu vert sera requis pour valider cette démarche auprès de l'APF qui proposera cette Route Handi vers St Jacques de Compostelle.

Spirituel :

Que nous ayons ou pas une vie spirituelle ou religieuse à notre actif, cette voie est historiquement chrétienne.

Cependant, au vue de l'ouverture et de l'inclusivité de notre nouveau Pape, le Pape François, si la bénédiction de départ et les bénédictions en cours de route  seront en église catholique et romaine, qui conque suit un chemin authentique d'Amour et de Tolérance et de Respect sera bienvenu.

Un apprentissage de l'écoute et de l'entente, de la réflexion et de la contemplation, de la Méditation et de l'application seront transmis en préliminaire à la découverte du chemin que l'on préparera ensemble à chaque café sep où un temps y sera consacré.

Géographique :

Ce chemin se fait donc pour commencer en demandant une Crédentiale (ou Passeport Jacquaire) qui nous permettra de faire valoir notre qualité de pèlerin auprès des gîtes Jaquaires qui l'oblitèreront à chaque étape de notre parcours. 

Il faudra donc composter plusieurs fois avant l'arrivée à Compostelle,

Bénis par la Bonne mère, depuis Notre Dame de la Garde, nous nous donnerons rendez vous

à l'église des Accoules où

de chaque côté du porche,

2 bornes de l'Association 

ASSOCIATION PROVENÇALE DES PELERINS DE COMPOSTELLE 

Siège : 34 rue du Refuge - 13002 Marseille

Nous contacter par email : provencaledespelerins@hotmail.fr

Tél. : 06 86 36 94 35 

indiquent que 

MARSEILLE est à 1667 km 

de Saint Jacques de Compostelle 

et à 1060 km de Rome.

On a le choix d'aller vers l'Est vers Rome ou d'aller vers l'Ouest vers Compostelle pour 607 km d'économie ou d'énergie.

Ce rendez-vous a lieu tous les 2èmes Lundi du mois.

On y apprendra ce Chant du pèlerin :

"Ultreïa"

Tous les matins nous prenons le chemin,
Tous les matins nous allons plus loin.
Jour après jour, la route nous appelle,
C’est la voix de Compostelle.
Ultreïa ! Ultreïa ! E sus eia Deus adjuva nos !

Chemin de terre et chemin de Foi,
Voie millénaire de l’Europe,
La voie lactée de Charlemagne,
C’est le chemin de tous les jacquets.
Ultreïa ! Ultreïa ! E sus eia Deus adjuva nos !

Et tout là-bas au bout du continent,
Messire Jacques nous attend,
Depuis toujours son sourire fixe,
Le soleil qui meurt au Finistère.
Ultreïa ! Ultreïa ! E sus eia Deus adjuva nos !

Paroles et musique de Jean Claude BENAZET

Somatique : 

Nous devons être préparés par nos médecins en rééducation fonctionnelles qui voient cette démarche comme une démarche et un support à but thérapetique.

Ils nous demandent donc, au préalable, un test d'effort cardio-pneumo et vasculaire et un point IRM également, seulement pour commencer notre entrainement en gymnase. 

Ceci, bien avant de nous promener de manière soutenue en Provence ce Marseille à Arles pour Commencer. 

Energétique :

Régler notre sommeil, nos repas, pour équilibrer notre tonus nerveux, notre endurance.

Une connaissance personnelle intime de nos capacité et de nos énergies de manière à savoir quand et comment les mobiliser pour suivre cette route.

Bouger, fait bouger nos énergies, cela peut aussi s'avérer reposant, paradoxalement.

Cest ce que nous testerons alors.

Economique : 

La route en Randoline pour 10 personnes comme on a dit : 4 avec la SEP dont 2 en fauteuil et 2 en cannes et 6 aidants dont 2 soignants bénévoles, est estimée à vue de nez à 150 000 €, soit 15 000 € par personne. 

Je ne sais pas vous, mais moi je ne suis pas prête de partir de sitôt (vu que je ne les gagne même pas en une année de travail à plein temps pour deux).

Donc il nous faut des mécènes pour ne prendre en compte que nos frais personnels de gîte (40 à 90€/nuit mais on peut faire comme Antoine de Maximy aussi), de couvert (30 à 36€/jour, on peut aussi jeûner en randonnée, mais nous avons des traittements médicaux qui réclament souvent du solide sans compter le fait de bouger même passager en Randoline il y aura un effort de présence et d'attention tout au long du chemin), d'entretien et médicaux habituels qui seront peut être vus à la hausse (10€/jour ou partir avec notre pharmacie et stock de sparadrap arnica etc).

Ecologique :

Je rajoute cet aspect car j'ai pensé aux toilettes etc, les lingettes c'est pas le mieux si c'est le plus pratique, c'est pas non plus le plus hygiéniquement correct. 

J'aurais bien aimé pouvoir broutter n'importe quoi comme les ânes. 

Eveil :

Puissent tous les êtres 

jouir du bonheur et de ses causes

puissent-ils être libres
de la souffrance et de ses causes 

puissent-ils réaliser l'omniscience de l'éveil

seule capable de vaincre la souffrance,

les négativités et l'illution, 

et de nous libérer de l'océan du samsara agité sans relâche par les vagues de la naissance,
de la vieillesse, de la maladie et de la mort.

[La Sclérose en Plaques] Commentaire sur : Dis-moi .. c'est quoi la SEP ? -- Alors, la sclérose en plaques ...

De : La Sclérose En Plaques (SEP) ?

Date : 25 octobre 2014 17:15
Ceci est un commentaire sur le post
"Dis-moi .. c'est quoi la SEP ? - Alors, la sclérose en plaques ...".
http://www.la-sep.com/dis-moi-cest-quoi-la-sep-alors-la-sclerose-en-plaques/
Auteur: behar
Commentaire:
La Sep ?
C'est une maladie qui fait pleurer ta mère , qui fait se morfondre ton père dans un silence pesant.
La sep
C'est une maladie qui fait dire à tes  frères déjà touchés par cette infamie : Non ! Pas lui ! Non :Il est si gentil, il est si  prévenant; si habile, si attachant si rapide, si vif   ...,si,  si ...
C'est une maladie qui fait dire à tous ceux qui t'entourent : Non pas lui !: NON : lui si rapide d'esprit, si percutant , si  ,....
Si tout ça quoi !
Non pas lui ou Non pas Elle ! Il ou elle  est trop jeune pour connaitre ça  !
La sep c'est le genre de maladie où tu pourrais te mettre à croire à un bon dieu ou à espérer qu'il en existe un  ! Voilà c'est ça la SEP !

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http://www.la-sep.com/dis-moi-cest-quoi-la-sep-alors-la-sclerose-en-plaques/#comments

Cela m'attriste que les gens puissent vivre cette maladie ou ou n'importe quelle situation "adverse" avec cette perception déprimée ou cet esprit de supériorité disant "pauvre de vous, je vous plains". 

A ces personnes, je réponds que c'est réciproque car ce "cadeau" gratuit qu'est la SEP c'est pour qui en est capable (et peut-être pas eux), rien ne nous arrive qu'on ne puise supporter. 

Tout ce que nous vivons aujourd'hui est le résultat spirituel de notre engagement passé.

Pour éviter ce dé-moralisme déprimant, le mieux est de n'avoir ni père, ni mère, ni frère, ni soeur, (sur un plan relatif, mais de considérer tous les êtres comme tels) pour leur éviter de se sentir impuissant, car c'est juste un problème de leur égo alors qui leur arrive (quel drame !!! haha). 

Ce n'est pas si grave. Mais ils le vivent comme si tout s'écroulait.

Mais tout s'est écroulé depuis qu'on a pris ce corps imparfait, dans ce purgatoire humain, plein de potentialités.

Bref, c'est pour cela que je me tiens loin des affectivités limitées. Et qu'heureusement, je n'ai pas attendu la SEP pour faire un chemin spirituel, en me passant aussi d'avoir des enfants, pour servir mieux et plus longtemps sans mettre personne en situation de souffrance.

Donc, ce chemin de Compostelle, est un périple dans notre état, mais rien d'autre qu'une aventure qui se prépare à tous les niveaux : corporel (avec Kiné et autres ré-éducateurs fonctionnels), spirituel (avec nos référents religieux ou spirituels personnels) car c'est une démarche spirituelle au départ, etc. Bref c'est juste une discipline à prendre.

Il y a des nécessités qui sont des défis en eux mêmes :

• dormir tôt
• se lever tôt
• se reposer souvent et suffisamment et correctement (ça je dois apprendre car je pousse toujours trop loin) donc je vais surtout apprendre cela sur ce chemin, le reste sera une surprise (chacun doit réfléchir à ce que peut lui apporter ce chemin ou ce que peut lui faire travailler ce chemin), sans pour cela miser sur ce chemin pour y parvenir, car on verra bien ce que nous en ferons et ce qu'il pourra nous apporter.
• entraîner chaque jour notre endurance (à la marche, à la station assise, à l'éveil,) pour cela repérer et repousser avec douceur nos capacités ou s'en tenir à ce que nous pouvons faire et pas plus, mais le prévoir dans notre projet et notre préparation.
• apprendre à connaître ce corps qui nous lâche, faire connaissance et reconnaissance de nos limites nouvelles.
• Mon Kinésithérapeute formateur estime que cette démarche est très positive d'un pont de vue thérapeutique (pour qui conque est motivé dès lors qu'on a besoin d'un suivi individualisé comme c'est le cas dans la SEP). Mais comme cela doit être le cas pour n'importe quelle personne valide, un chekup (pardon j'ai perdu le mot en français) médical complet avec en particulier : test cardio et pneumo à l'effort, et l'aval de nos spécialistes : neurologue, urologue podologue et autres lui sera nécessaire avant de proposer un entrainement. Il me conseille de ne pas trop trainer à les obtenir et nous souhaite de trouver rapidement les sponsor ou parrainages pour obtenir ou acquérir les moyens de faire ce chemin car on ne connait pas l'évolution de notre maladie donc autant le faire tant qu'on en est capable et sans fatigabilité car il n'est pas question de faire une poussée à cette occasions.
• donc à ce sujet rappelons le cout de l'équipement "Randoline et petit âne" : 
• un âne vit 40 ans, il lui faut au minimum un hectare de pâturage bordé de frêne, aubépine, chardons, carottes et salades des visiteurs. Par an, prévoir pour l'hiver 30 à 60 € de foin, côté vétérinaire prévoir une consultation pour la vaccination 23 et pour la vermifugation : 15 €, et pour son sabotlogue : 30 à 45€ par an.
• la randoline complète, avec protection passager fauteuil et bagages, arnachage et lever de frein : 7157,12 TTC (TVA à 5,5%)  
• le projet Café SEP prévoit donc 4 randolines  et donc 4 ânes pour 2 personnes en fauteuil permanent et deux en randoline intermittente (pour la non fatigabilité du chemin).
• soit un budget à recouvrer par appel de fond pi à sponsor : 31 213,48 € bon on va arrondir à 32 000 € sans avoine ni complément alimentaire, sans les coût de haltes étable ou enclôt nocturne.
• il faut prévoir 3 mois de voyage itinérant (car nous feront de nombreuses pauses de repos et de rencontres) et donc prévoir par mois par personne les moyens du gîte et du couvert et produits d'entretien, les point en CHU ou chez des pharmacies prévenues pour nos ravitaillement mensuel de produit en vente libre ou non (à planifier avec nos neurologues), à vue de nez pour 10 personne un total pour 3 mois :
• couverts : 36 000 €
• gîte : 81 000 €
• prise en charge médicale et paramédicale je ne sais pas en discuter au Café
• il faut prévoir donc 149 000 € arrondissons 150 000 €
• voilà le budget de cette aventure.
• on peut faire des Tshirt, des tableaux, des vêtements, des sacs, des gâteaux, des bracelets, des bijoux, des cache col, des bonnets, des bob, nos carnets de routes, des moins manucure ou nailsart, etc à vendre qui pourront financer une autre opération en fonds propres en vu du voyage de manière à permettre à d'autres personnes de refaire cette traversée en profitant des astuces trouvées sur nos carnets de route quotidiens que nous allons partager en interne au Café SEP si nous les éditeront (booklet CD DVD ou Vidéo) pour financer l'opération de l'année suivante.

ཀརྨ་བདེ་ཆེན་ལྷ་མོ་ནས །
Pour ceux qui ont pris Refuge et ont la dévotion inébranlable,
Sur les terres bien établies de l'Équanimité toute inclusive,
Arrosées par l'eau douce de l'Amour incomparable
Poussent les fleurs de la Compassion intrépide
Abritées par la forêt rafraîchissante de la Joie
Ainsi ils peuvent contribuer au bien des êtres sensibles.
http://karmadetchen.blogspot.com/

Préparation du chemin : Randoline, Liens et Soin des ânes

Date : 21 octobre 2014 02:07

Objet : Re: Préparation du chemin vers Compostelle du café Sep de l'APF 13

Bonjour,

Voici les réponses à vos différentes questions :

1 - Prix de location d'une Randoline : Nous commercialisons la Randoline mais ne la louons pas. Seules les structures ayant acquis une Randoline peuvent répondre à cette question. En tout état de cause, il faudra ajouter le prix de location de l'âne. Pour avoir une idée, il faut visiter le site (http://www.bourricot.com) et aller dans "les professionnels de l'âne".

2 - Prix d'achat d'une Randoline : Avec les options capotes de protection du passager et du fauteuil + levier de frein, le prix d'une Randoline est 7 157,12 € TTC (la TVA est à 5,5 %).

3 - Prix de location d'un bât : Ce sont les loueurs d'ânes de randonnée qui fixent le prix de location de l'âne bâté (voir http://www.bourricot.com) et aller dans "les professionnels de l'âne".

4 - Prix d'achat du bât : Nous fabriquons deux modèles de bâts le Bâlissandre et le Bâturin. Le prix du Bâlissandre est 399 € pour une taille S et 419 € pour la taille M. Le prix du Bâturin est 299 € pour la taille S et 319 € pour la taille M. Pour les grands voyages nous conseillons plutôt le Bâlissandre. Nous vous invitons à visiter notre site http://www.randoline.com

5 - Nourriture et abri pour les ânes le long du chemin : Les ânes sont des animaux rustiques. Ils ont besoin d'herbe pour se nourrir sans supplément de compléments alimentaires. Mais des carottes en plus leur font toujours plaisir. Maintenant, selon la géographie du terrain (dénivelés plus ou moins importants) il est possible de compléter le broutage par un peu d'orge mais pas tous les jours. Quant à l'abri, les ânes n'en ont pas besoin non plus. La plupart du temps, lorsqu'ils ont un abri, ils restent sous la pluie…

6 - Période idéale pour entreprendre cette randonnée : Il est conseillé d'éviter les périodes très chaudes.

Nous restons à votre disposition pour tout renseignement complémentaire concernant nos fabrications.

Bien cordialement,

Josette Chevolleau
sarl Randoline
Tél : +33(0)5 65 35 13 66 & +33(0)6 79 19 41 84
Courriel : josette@randoline.com
Site internet : www.randoline.com

Le 20 oct. 2014 à 22:05, Viviane DE PAIVA <vivianedepaiva@gmail.com> a écrit :

Bonjour,

Merci pour votre réponse,

j'ai donc d'autres questions en retour :

Combien coûtent :

- La location de la Randoline

- l'achat de la Randoline

- la Location du bât 

- l'achat du bât 

- la nourriture pour les ânes le long du chemin, ont ils besoin de compléments alimentaire, soins spécifiques ?
comment savoir s'i l'on pourra aussi trouver un hébergement pour eux la nuit s'i jamais le temps se gâte ?
aucune idée de l'époque idéale pour nous et pour les âne afin d'entreprendre cette randonnée...

Oui, pardon, je consulte "handi rando compostelle evasion" pour les questions de parcours et d'hébergement
(j'ai fait une petite confusion car j'avais trouvé vos coordonnées sur le même site internet).

Merci pour votre patience
Bien cordialement,
Viviane de Paiva
du Café SEP APF13 Marseillais 

--

ཀརྨ་བདེ་ཆེན་ལྷ་མོ་ནས །
Pour ceux qui ont pris Refuge et ont la dévotion inébranlable,
Sur les terres bien établies de l'Équanimité toute inclusive,
Arrosées par l'eau douce de l'Amour incomparable
Poussent les fleurs de la Compassion intrépide
Abritées par la forêt rafraîchissante de la Joie
Ainsi ils peuvent contribuer au bien des êtres sensibles.
http://karmadetchen.blogspot.com/

Réponse de Randoline et suite...

Voici ce que nous répond Josette Chevolleau de la SARL Randoline :

Bonjour,

Nous vous remercions de l’intérêt que vous portez à la Randoline.

Il n’est pas possible de faire monter 2 personnes sur une Randoline car le siège n’est pas conçu pour cela.

Le poids total en charge de la Randoline est limité à 240 kg (poids de la Randoline 110 kg + passager + fauteuil manuel + bagages de la personne à mobilité réduite + bagages de l’accompagnateur qui tient l’âne à la longe).

La charge sur un âne non attelé, donc sur un bât, dépend de sa hauteur au garrot. En effet, un âne mesurant 1,10 m ne portera pas le même poids qu’un âne d’1,40 m.

Nous n’avons pas créé de carte répertoriant les chemins randolinables et à notre connaissance elle n’existe pas. Chaque structure professionnelle ayant acquis une Randoline a créé ses propres circuits autour de sa structure.

Bien cordialement,

Josette Chevolleau
sarl Randoline
Tél : +33(0)5 65 35 13 66 & +33(0)6 79 19 41 84
Courriel : josette@randoline.com
Site internet : www.randoline.com


Ainsi, 2 personnes avec sep en canne ne peuvent envisager de se reposer ensemble et avancer : il faudra s'arrêter avec 1 Randoline pour 2 et y aller avec 1 Randoline par personne si on veut continuer.

Maintenant, je vais donc :

1) poser la question qui tue : Combien ça coûte ?

- La location et/ou l'achat de la Randoline
- la Location et/l'achat du bât (pour l'âne de 2 des aidants ou soignants cheminant à pied avec pharmacie ou autre) 

Et, voici fait dans la foulée en cours de réaction de cette page,
dernière demande à Josette C. de Randoline :

Bonjour,

Merci pour votre réponse,

j'ai donc d'autres questions en retour :

Combien coûtent :

- La location de la Randoline

- l'achat de la Randoline

- la Location du bât 

- l'achat du bât 

- la nourriture pour les ânes le long du chemin, ont ils besoin de compléments alimentaire, soins spécifiques ?
comment savoir s'i l'on pourra aussi trouver un hébergement pour eux la nuit s'i jamais le temps se gâte ?
aucune idée de l'époque idéale pour nous et pour les âne afin d'entreprendre cette randonnée...

Oui, pardon, je consulte "handi rando compostelle evasion" pour les questions de parcours et d'hébergement
(j'ai fait une petite confusion car j'avais trouvé vos coordonnées sur le même site internet).

Merci pour votre patience
Bien cordialement,
Viviane de Paiva
du Café SEP APF13 Marseillais

2) aller voir les conseils et adresses de miam-miam glou-glou (site chemin de compostelle) ;
Déjà fait auprès de Compostèle Handi Evasion (demande d'un budget type pour une rando de même profil que la notre, mais je ne crois pas qu'ils partent de Marseille car il semble que tous soient basés en Haut Aubrac). J'attends la réponse du trésorier (à supposer que j'ai été suffisamment claire, ce qui n'est pas toujours mon fort vu les disgressions, parenthèses précision en poupées gignogne que j'ai tendance à ne pas réfréner ...oups ! si besoin je le re lancerai en m'excusant et demanderai à sa collègue Bernadette en tous cas concernant les lieux de chute et d'hébergement pour nous et pour les ânes.

Mais je peux aussi,
3) contacter la Direction diocésaine des pèlerinage de Marseille. Pour les lieux de refuges spirituels tout le long du chemin.

Je m'y attèle d'ici le prochain Café SEP
N'oubliez pas le But (Sagesse Eveillée Primordiale)  est le chemin (Sclérose En Plaques) on est bénis.